ayurveda

Les formations massage

L’association propose des formations professionnelles en massage ayurvédique clinique et bien être.

Les dates et lieux seront annoncés dans le calendrier BalaYoga

Massage abhyanga (3 jours)

formation massage abhyangha

Adapté aux SPA et instituts de beauté

Introduction à la lecture du profil des personnes (doshas); c’est à dire discerner et coupler les forces de naissance (prakriti) et les déséquilibres actuels (vikriti)

Elaboration d’un protocole adapté selon le diagnostique évalué : choix des huiles, des mouvements, du rythme de la séance.

Etude des respirations yoguiques pour le masseur (pranayama)

Formation « pratiques cliniques »

 formation massage abhyangha

Chaque début de ½ journée sera consacré au pranayama (science des techniques respiratoires du yoga) soit un total de 7h30 immergé à l’intérieur de soi. La gestion de la respiration et du stress deviendra pour vous un jeu d’enfant…

Journée 1

  • 9h00/10h45 définition de l’ayurvéda, du massage ayurvédique
  • 11h00/12h30 démonstration de la face postérieure & pratique
  • 14h00/16h00 démonstration de la face antérieure & pratique
  • 16h15/18h00 La pensée des Himmalayas : ayurvéda, tantrisme et yoga

Journée 2

  • 9h00/10h45 démonstration des techniques dorsales & pratique
  • 11h00/12h30 démonstration de la tête & pratique
  • 14h00/16h00 étude des huiles, poudres, onguents
  • 16h15/18h00 démonstration du ventre & pratique

Journée 3

  • 9h00/10h45 étude des profils morphopsychologiques (doshas, prakriti)
  • 11h00/12h30 pratique selon les doshas (massage individualisé selon vata, pitta, kapha)
  • 14h00/16h00 élaboration et pratique d’un protocole massage d’une heure
  • 16h15/18h00 introduction aux centre d’énergie (points marma, chakras, nadis….)

Journée 4

  • 9h00/10h45 élaboration de poudres, pochons (pinda swedana)
  • 11h00/12h30 démonstration du massage kapha & pratique (udvarthanam)
  • 14h00/16h00 étude des doshas & prakriti (suite)
  • 16h15/18h00 pratique du massage kapha (sur des rythmes respiratoires)

Journée 5

  • 9h00/10h45 Pitta, l’intelligence du feu (fonctions, localisation, déséquilibres)
  • 11h00/12h30 démonstration du massage pitta & pratique
  • 14h00/16h00 hygiène de vie du praticien, yoga
  • 16h15/18h00 massage du ventre (suite)

Journée 6

  • 9h00/10h45 étude et pratique de l’intelligence des mouvements et du corps énergétique
  • 11h00/12h30 démonstration du massage vata & pratique, bol kansu
  • 14h00/16h00 élaboration et pratique d’un protocole massage d’une heure et demi
  • 16h15/18h00 études de cas selon les doshas

Journée 7

  • 9h00/10h45 localisation, écoute, ressenti des centres énergétiques (digiponcture)
  • 11h00/12h30 étude et pratique des points marmas
  • 14h00/16h00 le caisson à sudation, application de chaleur locale
  • 16h15/18h00 pratique de massage incluant les marmas

Journée 8

  • 9h00/10h45 étude des doshas déséquilibrés (vikriti)
  • 11h00/12h30 pratique de massage et identification de vikriti
  • 14h00/16h00 la diététique ayurvédique
  • 16h15/18h00 fabrication d’une huile de massage selon l’ayurvéda

Journée 9

  • 9h00/10h45 démonstration du massage à 4 mains & pratique
  • 11h00/12h30 démonstration du shirodhara (soin du cerveau, du système nerveux)
  • 14h00/16h00 pratique de soins spécifiques (shirodhara, …)
  • 16h15/18h00 élaboration d’un protocole massage ayurvédique selon vos besoins et les contraintes de votre activité.